春宴图景
在故宫博物院的瑰宝中，有一幅名为《春宴图卷》的作品，向世人呈现了宋人聚会的美好景象。画面上，一桌食物并不华丽繁复，反而是以简约而朴素的器皿摆放，简单而又不失雅致。书香门第的雅士们围桌而坐，相谈甚欢，那种悠然自得的氛围，似乎与世无争。
《春宴图卷》局部之美
提及北宋时期，不得不提的是“洛阳耆英会”。这是由司马光、富弼等十三位显赫一时的名士，以白居易的“九老会”为蓝本的休闲聚会。他们虽然地位显赫，但在聚会时却追求简约朴素，不讲求所谓的"奢侈待遇"。
司马光在《会约》中特别强调了三点：
1. “为具务简素”，强调餐具必须简单朴素。
2. “朝夕食不过五味，菜果脯醢之类，共不过三十器”，意思是主菜种类不宜过多，蜜饯、干果、水果等小食总数也不宜超过30种。
3. “逐巡无下酒时，作菜羹不禁”，意在控制菜量，只有当酒还未喝完而桌上菜肴已空时，才可添加菜羹。
节制饮食的智慧
提及苏轼，人们首先想到的是他研究出的各种美食。他还有一篇名为《节饮食说》的文章。苏轼在其中写道，他每天的饮食都严格遵循“一爵一肉”的原则。若是贵客来访，设宴招待也不得超过三荤。他此举旨在安分养福、宽胃养气、省费养财。这种生活态度在他与李公择的信中也得以体现，他提醒人们口腹之欲无穷，平时应注意节俭。
在《宋乔全寄贺君》一诗中，苏轼更是以自己的经验劝诫他人不要沉溺于醉生梦死的生活，而应注重粗茶淡饭以养生。
珍惜粮食与农民的辛劳
此次更让我们深刻体会到“手中有粮，心里不慌”的重要性。希望大家都能珍惜粮食，每一粒米、每一颗谷物都是农民春夏秋冬辛勤汗水的结晶。我们不能忘记农民的劳作辛苦，也要铭记老先生等科研工作者的贡献。
无论是在果宸艺术、家居、艺术品等领域，还是当代艺术、波普艺术等领域，我们都不应忘记创作的初衷与节制的原则。简单而不失品质的生活态度才是我们所追求的。