亲爱的朋友们,我是小瑞妈。今天,我想与大家分享一道家常美食——豆角馅肉包的制作方法。
我烹饪的菜品,大多都是为了给孩子提供营养丰富的饮食。我偏爱使用常见的调料,让每一道菜都充满家的味道。
说到豆角,我们这里称之为十八豆,其他地方可能叫它豇豆。在制作这个包子时,您也可以选择其他种类的豆角,不一定要用豇豆。这款包子,鲜美可口,孩子们一次能吃上好几个,再配上一碗玉米粥,就是一顿完美的午餐了。
所需材料如下:取豆角500克,鸡肉200克,面粉400克以及酵母。至于调味料,我们需要葱姜末、生抽、老抽、五香粉、水淀粉以及香油。
接下来是制作步骤:
1. 准备500克面粉和3克酵母,用温水将其化开。然后,缓缓加入适量的温水,一边搅拌一边加水,直到没有干面粉为止,再和成光滑的面团。
2. 将豆角洗净,用开水焯一下,切碎。将肉剁碎,并在锅中加油烧热,放入肉末和葱姜炒出香味。然后加入十三香,再将豆角碎放入翻炒。加入生抽、老抽和食盐进行调味。如果水分较多,可以淋入一些水淀粉,再加入香油搅拌均匀,待馅料凉透备用。
3. 面团发酵完成后,取出排气,揉匀,分成大小均匀的剂子。将剂子按扁,擀成中间略厚、两边薄的面片。放上肉馅,包成包子。
4. 对包子进行二次醒发,约15分钟。然后开始蒸制,蒸制时间为15分钟。蒸熟后不要立即打开锅盖,需焖5分钟再打开。
温馨提示:
1. 和面时可以加入少许糖,这样有助于酵母的发酵。
2. 由于馅料是提前炒熟的,所以不用担心蒸不熟。
3. 蒸熟后请勿立即打开锅盖,需焖5分钟以防止包子回缩。