过水鱼的做法 过水鱼家庭简单做法

2024-12-2409:11:15百科知识0

今天将与大家分享一款美味的家常做法——“双椒嫩鱼”的制作流程,以鱼为原料,尤其是那鱼肉,以其口感著称。这个独特的菜式融合了过水熟的烹饪方法,避免了油炸的油腻,同时保留了鱼肉的鲜嫩。在青红椒的点缀下,不仅色泽诱人,更在制作过程中保持了食材的营养成分。

【双椒嫩鱼】

步骤一:准备一条新鲜的鲤鱼,去除鱼鳍、鱼鳞后,用清水冲洗干净。沿着脊背划开,去除内脏、鱼鳃及牙齿,再仔细冲洗鱼身上的血水,随后进行腌制准备。

步骤二:在鱼身上斜着打上一字花刀,但注意刀口不要过深,以免煮碎鱼肉。生姜切片,小葱切段,与料酒一同出葱姜汁。

步骤三:将葱姜汁、料酒和适量的盐均匀涂抹在鱼身内外,然后腌制30分钟,让调味料充分渗入鱼肉中。

步骤四:调制一碗料汁。碗中放入盐、鸡精、少许白糖、蒸鱼豉油、香醋、蚝油,再倒入凉开水搅拌均匀。将野山椒和泡椒切圈,小葱叶切碎备用。

步骤五:待锅中的水烧开后,关火。将腌好的鲤鱼放入,用微小火浸煮8分钟。此时水温应维持在90度左右,避免沸腾导致鱼肉煮烂。

步骤八:煮熟的鲤鱼用筷子可以轻松扎透,鱼肉鲜嫩雪白。挑出葱姜后,将鲤鱼摆放于盘中。

步骤六:将调好的料汁均匀浇在鱼身上,撒上野山椒、泡椒和葱花。随后,烧热一勺植物油至六成热,油面冒烟后淋在辣椒和葱花上,激发出香味,这样美味的“双椒嫩鱼”就完成了。

注意事项:

1. 鲤鱼腌制不仅为了入味,也为了去除腥味。

2. 烹饪时火候要控制在微小火状态,避免水沸腾导致鱼身破损和肉质老化。

3. 淋油时油温要稍高一些,确保菜肴的香味浓郁。