菠萝炒肉佳肴的制作方法:
准备里脊肉,将其切割成约1.5cm见方的块状。随后,将1汤匙(15ml)生抽、少许黑胡椒粉、3g盐、3g淀粉以及1汤匙(15ml)油混合后,将肉块腌制30分钟。与此将菠萝切成与肉块大小相近的块状,青红椒也分别切块备用。
将腌好的肉块加入打匀的鸡蛋中,充分搅拌。接着,让每块肉在面粉中滚动一圈,使其均匀地裹上一层面粉。用筛网轻轻抖去多余的粉。随后,将肉块放入中热的油中炸制3至5分钟,直至呈现八分熟状态。炸制完成后,捞出并沥干油分。
接下来,准备料汁。取3汤匙(45ml)番茄酱、2汤匙(30ml)米醋、1汤匙(15ml)生抽、1汤匙( 10g)糖和清水混合成料汁。与此备好水淀粉。将锅烧热后,倒入调好的料汁,用中火加热至沸腾并冒泡时,加入水淀粉进行搅拌,直至料汁变得稍微粘稠。
将炸好的肉块、菠萝和青红椒倒入锅中迅速翻炒,使食材均匀地裹上料汁。待所有食材完全挂上粘汁后即可出锅。
小贴士:对于不喜辣的人群,可以选择使用菜椒进行烹饪。
请注意,提前腌制肉块是关键步骤之一。这样炸制出的肉质更加鲜嫩。炸制时,首先采用中小火慢炸至熟透。在所有食材炸制完毕后,可以再次开大火进行快速炸制,这样可以使肉质更加酥脆。
最后一步的翻炒过程需迅速且均匀,确保食材能够均匀地挂上料汁且保持酥脆口感。菠萝的加入也能保持其新鲜口感。此菜肴酸甜可口,带有浓郁的菠萝香气,绝对令人回味无穷。