回忆中的美味佳肴
小时候的年味里,总少不了一盘蒜苔炒肉。那蒜苔自带的蒜香,与肉质相得益彰,脆嫩的口感,搭配上米饭的汤汁,简直是人间美味!蒜苔炒肉,一荤一素,既不油腻又开胃。尤其当我用牛肉来烹饪时,那健康营养、简单快手的特点,总让我百吃不厌。这样一道菜,无疑是年夜饭桌上不可或缺的一道佳肴。
让我们来看看所需的食材吧:
- 精选牛肉 - 150克
- 新鲜蒜苔 - 250克
- 适量食盐
- 少许胡椒粉
- 两勺生抽
- 一勺料酒
- 一勺玉米淀粉
- 适量食用油
下面让我们一同走进这道菜的烹饪过程:
1. 将牛肉切成细条,放入碗中。将蒜苔的尾端去除并洗净,切成约5-6厘米的小段。
2. 在牛肉中加入生抽、料酒、胡椒粉、盐和玉米淀粉,进行调味与腌制。
3. 充分抓拌后,再淋入一勺食用油,拌匀后腌制十分钟待用。
4. 热锅冷油,下入牛肉滑炒至变色断生后,盛出备用。
5. 再次加热油锅,放入蒜苔,开大火快速翻炒。
6. 调入生抽和适量盐,继续翻炒1-2分钟。
7. 将炒好的牛肉倒回锅中,与蒜苔一同翻炒均匀后关火。
8. 一道简单易做、美味下饭的牛肉丝炒蒜苔就完成了,与米饭搭配食用更佳。
在烹饪过程中,注意牛肉腌制后的口感要嫩滑入味,而蒜苔下锅后需用大火快速翻炒,以保持其脆嫩口感。每个人的口味都有所不同,有的喜欢蒜苔炒得稍蔫一些,这完全取决于个人喜好。