自省与自束：无需外界监管，自觉自我规范。
自省与自束，这是一种态度，一种能力，更是一种内心坚韧的体现。当个体自发地要求自己，变被动为主动，那便是自我约束的真正意义。这种自我约束的力量，用以规范自己的一言一行，塑造出更好的自我。
实现自省与自束并不容易。它需要抵抗诱惑，忍受寂寞，经受住困难与挑战。内心深处，必须有一种力量在引导我们，让我们明白何为可为，何为不可为。这就是内心的明灯，让我们在人生路上始终保持清醒。
虽然自省与自束看似简单，但实践起来却困难重重。个体的强大，往往源自于其有多自律。以为例，众所周知其益处，但实施起来却困难重重。
就像我尝试早睡早起一样，虽然每次下决心，但终究还是晚上熬夜至深，早晨难以起床。这样的我，或许并不特殊。许多平凡的人，正是因为缺乏自律，而显得平凡无奇，生活也显得碌碌无为。
有言道：“人最大的敌人就是自己。”想要超越自己，成为更好的人，自省与自束是必经之路。这需要明确的目标，坚强的意志，以及持之以恒的决心。
我曾多次为自己设定目标：饭后读书、睡前写诗、节制饮食、减少零食。但往往热情过去，又回归到以往的生活模式。就像萧伯纳所说：“自我控制是强者的本能。”那些成功的人，都有明确的目标和实现目标的自律。
自省与自束，可以从生活中的小事做起。无论工作还是生活，让这种自律成为一种习惯。让它在我们的血液和生活中流淌，无需他人提醒，我们便能成为那个高度自觉的人。
愿我们都能在人生的旅途中，找到那个更好的自己，成为那个高度自律的人。