茶道爱好者日常离不开手中的一盏茶，然而面临的一个挑战，那便是令人苦恼的茶垢问题。
在日常品茗过程中，你会发现无论使用的是茶杯还是茶壶等工具，随时间流逝其内部或多或少会累积起一层黄或黑的茶垢。尤其是部分，清水难以彻底清洗，若不经常清理，不仅影响美观，更可能对健康产生不良影响。
那么，究竟什么是茶垢，它是如何形成的呢？茶垢的形成主要是由于茶汤中不溶性物质附着于容器表面所造成。要明白的是，茶垢中含有砷、汞、镉、铅等有害物质。在饮茶时，这些物质会随茶水进入消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等结合，形成不易被吸收的沉淀物。长期如此，可能会阻碍小肠对营养物质的吸收与消化，给肾脏、肝脏和胃等器官带来潜在的健康风险。特别是对于溃疡病患者来说，摄入茶垢还可能使病情恶化。
为了保持健康和茶具的清洁度，我们应当养成勤洗茶具的好习惯。这里也为大家介绍三种实用的茶垢清洁方法：
第一种：土豆清洁法
土豆作为常见的食材，其皮具有出色的清洁效果。因为土豆含有大量淀粉，经过高温处理后，这些淀粉具有很强的吸附能力和清理污渍的能力。将土豆皮放入茶杯中，加入开水并盖上盖子泡制15分钟，之后用清水冲洗即可轻松去除茶垢。若茶垢较重，可用刷子轻轻刷洗。
第二种：牙膏清洁法
牙膏除了是刷牙的必备品外，还是家居清洁的小能手。将牙膏涂抹在茶具，用牙刷轻轻刷洗，再用清水冲洗干净即可。
第三种：鸡蛋壳和白醋清洁法
对于那些累积较久、颜色较深的茶垢，可以使用鸡蛋壳和白醋来清理。将鸡蛋壳与白醋一同放入茶具中，再加入适量清水后静置约半小时后倒出溶液，此时的茶具就如同焕然一新般清亮如初。