当您忘记了自己的苹果ID账号时，您可以前往Apple ID账户管理页面进行找回。请点击“忘记了 Apple ID 或密码”的选项，Apple ID系统会引导您进行后续操作。当系统提示您输入Apple ID时，选择“忘记 Apple ID”，然后输入您的名字和姓氏。您可以选择通过电子邮件地址或电话号码进行搜索，以帮助找回您的账户。
内容目录
- 苹果ID账号遗忘解决办法一、尝试使用电子邮件地址二、通过Apple ID账户页面找回三、确认是否已使用Apple ID登录
Apple ID是您登录所有Apple服务的账户。如果您忘记了Apple ID或者不确定自己是否有Apple ID，可以通过以下几种方式找回。
通常情况下，您的Apple ID就是您的电子邮件地址。您可以尝试使用可能用作Apple ID的所有过往电子邮件地址进行登录。
操作步骤如下：
- 打开Apple ID账户管理页面，找到并点击“忘记了 Apple ID 或密码”的链接。
- 当系统提示您输入Apple ID时，选择“忘记 Apple ID”选项。
- 按照指示输入您的名字和姓氏，然后选择通过电子邮件地址或电话号码进行搜索。
您也可以在已登录的Apple设备上查找您使用的Apple ID。以下是几种查看方法：
从iPhone、iPad或iPod touch查看：
- iTunes Store与App Store
- iCloud设置
- 设置-信息-发送与接收
- 设置-FaceTime
- 应用-设置-“邮件、通讯录、日历”
从Mac或PC上查看：
- 选择Apple菜单-“系统偏好设置”-“iCloud”
- 打开“邮件”，然后进入“偏好设置”-“帐户”
- 同样在“日历”和“FaceTime”中查找帐户信息
如果您成功找回了Apple ID但仍然不记得密码，可以参照以下步骤重置密码：
- 访问苹果官方网站，选择技术支持，然后找到与Apple ID相关的支持页面。
- 点击登录“我的Apple ID”，进入我的Apple ID页面。
- 选择“管理您的Apple ID”下的“重设密码”选项。
- 按照提示输入您的Apple ID号，并进入下一步。
- 选择验证方式（如电子邮件验证）或回答安全提示问题来验证您的身份。请确保您记得当初设置的安全提示问题答案。
- 根据收到的邮件提示，重置您的密码。