苦瓜汁的做法 苦瓜汁是生榨还是熟榨

2024-12-2417:34:44生活经验1

个性塑命运——在无数的天选之中,这句话最为契合西北特产胡麻油,即亚麻籽油的内涵。在天然的选择里,胡麻油的特性决定了它无法离开陇山,无法跨越黄河的滋养。

胡麻油,这一称呼在当地人流传,如同家庭中亲昵地称呼你小名一般。它的源头来自地中海地区,因过去常被视为“胡人”所产,故得此名。而亚麻籽油则是它的学名,就如同人的正式名字一样。我身为西北人,接下来的叙述中我们仍以胡麻油称之。

胡麻油已被公认为食用油中的极品。它富含α—亚麻酸,经常食用者将其视为食用油中的珍品,堪比深海鱼油的益处。其地位在食用油中如同公鸡中的战斗鸡。优质的胡麻油色泽红褐,若置入大容器中,则显现为深褐色。若你选购的色泽黄亮,那可能不是纯正的胡麻油,但它在甘肃白银定西平凉一带却被称为“清油”,或许是因与长期使用的机油相较之下显得清澈。

优势与劣势总是相伴而生。胡麻油的缺点亦诸多。其一,它偏爱干旱与寒冷的环境,生命力顽强。它难以在东南方生存,南方人对其也难以习惯和喜爱;其二,它天生带有苦味,虽不至如苦瓜般强烈,但对于未尝过它的人来说却难以接受。但西北人因其历经千年的食用历史,基因都似乎发生了变化,对它的味道已习以为常;其三,它的香气浓郁厚重,对于常食其他清淡油的人来说或许难以接受,因为它油脂丰富;其四,它敏感,其中的亚麻酸在高温下容易遭到,因此需在常温下凉拌食用以保留其营养价值。尽管如此,西北人仍习惯于炒熟后榨取的油,并高温加热使用,因为这样更香。但如今市场上的产品多标注了营养成分的冷榨油,价格相对较高;其五,若为追求香气而高温加热,便会产生油烟,这也是许多人无法忍受的缺点。

正因为这些或好或坏的特性,使得胡麻油存在着两种截然不同的评价。有的人视其为珍宝,而有的人则无法接受。

胡麻油是西北人的日常用油,用于制作各种菜肴。无论是红葱、韭菜油的“盐菜”,还是葱花油用于汤饭中,都离不开它的香气。炒菜、炸油饼、烙油饼等也是它的常见用途。对于其他地区的人而言,若觉得苦或浓烈,可适量兑入其他油种用于凉拌或炒菜。

然而令人忧虑的是,如今西北的年轻人更倾向于普通食用油如花生、玉米油等。随着种植胡麻的人越来越少,或许不久的将来胡麻油将逐渐淡出人们的日常生活……