青椒,无论长形还是圆形,其独特的辣味总是能激发食欲。众所周知,长青椒在餐桌上常常扮演着重要的角色,为食物增添一抹风味。
随着天气转冷,一抹辣椒的辣味仿佛能助消化之需。更重要的是,青椒还被誉为健康之选,有助于降脂瘦身。
今日,让我们一同分享一道美味的豆豉青椒佳肴,为喜欢辣味的食客们带来口福。
准备一把青椒,洗净后确保其表面无多余水珠。处理青椒时,记得去除其根部,无需去籽,再将其切成两段。
取一小把小米椒,用刀轻轻划开。几粒大蒜切成薄片,一小块生姜也切成相应片状。准备20克干豆豉,并将其剁碎。当所有食材都准备就绪后,我们便可以开始下一步的烹饪工作。
开始烹饪,锅内加入适量的油,充分锅底后倒出热油。再加入凉油,热锅凉油的方式可以防止炒菜时的粘锅。放入青椒段,开小火慢煎,并不断晃动锅体。
当青椒的一面煎至微微起皮时,将其翻面,使每一面都煎至起皱。此步骤虽简单,却能让青椒的味道更上一层楼。
再次烧油,放入碎豆豉翻炒数下,随后加入蒜片和姜片。加入一把干辣椒和小米椒。
快速倒入蚝油提味。之后,再倒入先前煎好的青椒段。从锅边淋入生抽增添鲜香。再根据个人口味加入鸡粉2克、食盐1克。
请注意,豆豉本身带有咸味,放盐时可根据个人口味选择是否添加食盐。翻炒均匀后,将青椒逐个摆放在盘中。
此刻,这道色香味俱佳的豆豉青椒便完成了。其制作简单,食用时香辣可口,十分下饭。
感谢您的观看,希望这道菜能为您的餐桌增添一抹风味。