莴笋怎么做好吃 莴笋怎么腌制才香脆

2024-12-2421:31:29生活经验0

奶奶的老式腌莴笋法🌶️

有一种老味道,历经岁月的沉淀,每每提及都能令人心动不已。这不单单是一种食材的腌制方式,更是承载着一份深深的怀念和家的味道。那就是奶奶的秘制腌莴笋。这么多年过去了,我依然沉醉于这种无法忘却的滋味。今天,我决定将这份独特的食谱分享给大家,希望大家也能尝试一下,感受那份来自家的味道。

所需食材简单易得:

1. 莴笋 1根

2. 蒜 5个

3. 小米椒 4个

4. 味极鲜酱油 半碗

5. 米醋 半碗

6. 白糖 3大勺

7. 八角 1个

8. 花椒 20粒

制作步骤详解:

1. 将所有食材准备就绪,为接下来的腌制做好准备。

2. 莴笋去皮后切条,撒上2大勺盐,静置两小时以上,等待其腌制出水。

3. 当莴笋出水,变得稍微软一些时,将其攥干水分,放入干净的容器中。

4. 取一个锅,放入八角和花椒干炒出香味,然后加入味极鲜酱油和醋,再加入白糖,煮开后晾凉。

5. 将煮好的汤汁倒入碗中,放入蒜片和小米椒,再将腌制好的莴笋条放入其中,搅拌均匀。

6. 盖上盖子或保鲜膜,腌制两小时后即可享用。这样腌制出的莴笋清脆爽口,别有一番风味。

营养小贴士:莴笋不仅口感脆爽,更是具有很高的营养价值。它利五脏、通经脉、清胃热、清热利尿。但需要注意的是,莴笋不宜与奶酪、蜂蜜同食,寒性体质者及痛风、泌结石、眼疾患者不宜多食。