芹菜腰果的做法 西芹腰果怎么做

2024-12-2500:13:09常识分享0

美味佳肴:百合西芹烩腰果

原料:

  • 鲜百合
  • 西芹
  • 红椒
  • 蒜瓣
  • 生抽
  • 橄榄油
  • 腰果(预先炸至金黄)

做法:

  1. 将鲜百合剥片并清洗干净,西芹和红椒也洗净切段,再将西芹进行焯水处理。
  2. 热锅凉油,放入炸好的腰果翻炒至金黄,随后捞出,并将蒜切瓣。
  3. 锅中再次倒入油,放入蒜瓣爆香,接着加入西芹大火快炒10秒。再加入百合、腰果和红椒,淋上生抽进行调味,继续翻炒均匀即可出锅。

甘肃之宝:兰州百合

位于甘肃中南部的高寒二阴山区,生长着一种特别的植物——兰州百合。此地海拔2000米以上,气候凉爽,植被丰富。每年夏季,这里的百合花开得如火如荼,而地下的鳞茎则洁白如玉。这种百合不仅口感甜脆、肉质肥厚,还具有丰富的营养价值与食同源的功效。

兰州百合已有400多年的栽培历史,其核心产区位于兰州市七里河区西果园镇等地。这里自然环境优越,土壤疏松肥沃,富含有机质及微量元素。正是这样的气候、海拔、温差和土壤条件,共同孕育出了独特的兰州百合。

据历史记载,兰州百合早在明万历年间就开始栽培,经过多年的发展,其品质与口感均属上乘。著名植物分类学家孔宪武曾赞誉其为“味极甜美,纤维少且毫无苦味”,堪称全国乃至世界之最。

兰州百合不仅是高端的营养食材,还具有传统食同源的滋补效果。其多糖含量高,胶质蛋白丰富,含有8种必需氨基酸和丰富的维生素、矿物质等营养成分。这些成分对具有很好的保健作用,如增强免疫力、调节机理平衡等。

在《神农本草经》中也有关于百合的记载,描述了其形态特征与用价值。而今,“爽口源”品牌的百合系列产品在国内外享有盛誉。该品牌产品采用标准化生产流程,通过HACCP体系认证和ISO9001质量管理体系认证,确保产品质量与口感。其产品从产地冷链直接配送至各大商超及电商平台,深受消费者喜爱。