莲菜凉拌的做法 莲藕怎么凉拌

2024-12-2517:18:43生活经验1

秋日时光,正是品味莲藕的佳期。说到莲藕的美味做法,莫过于那简单又让人回味无穷的凉拌之法。

清脆爽口的凉拌莲藕深受大众喜爱,但想要做出美味可口的佳肴,其中还是有些许诀窍的。许多人拌出的莲藕颜色发黑或味道不纯正,那么,如何才能制作出令人垂涎欲滴的凉拌莲藕呢?

让我分享一个家族传统做法,一直以来都受到我家人的喜爱。这个做法蕴藏着一些小小的秘密。

需注意,这里有两种调味料是不推荐的:

生抽应被避免。莲藕本身甘甜清香,若加入带有酱香味的酱油,会掩盖其原有的清新滋味,使味道显得不伦不类。带有颜色的醋也不宜使用。在的烹饪文化中,菜品的色泽同样重要。凉拌莲藕应保持洁白无瑕,以激发食欲。陈醋、香醋等有色醋不适合用于这道菜。

接下来,我将与大家分享凉拌莲藕的具体做法,其美味绝不逊于店家所售。准备食材有:莲藕两节、一块姜、两勺白糖、两勺白醋以及适量的盐和鸡精。

将两节莲藕清洗干净,去皮后切成薄片。准备一盆清水,加入少量的白醋,将切好的莲藕放入其中浸泡。将姜去皮切末备用。

小技巧之一:由于莲藕容易氧化发黑,建议尽量缩短莲藕与空气的接触时间。切片后放入白醋水中浸泡,这样可以避免氧化,使藕片保持洁白。

然后,烧一锅水,水开后加入少许食用油,将莲藕片放入锅中焯水1分钟。食用油的加入可以让莲藕片更加鲜亮,提高食欲。

焯熟后,将莲藕捞出投入凉水中降温。这是为了防止莲藕继续熟化,保持其清脆口感。

降温后的莲藕捞出,控干水分后放入盆中,加入白糖、盐、鸡精、白醋和姜末,搅拌均匀。若想增加美观度,还可以撒上浸泡过的枸杞和少量的葱花。

值得一提的是,凉拌莲藕的口感是否清脆,除了烹饪技巧外,还与莲藕的品种有关。莲藕分为七孔藕和九孔藕。九孔藕因其高水分、低淀粉含量而口感清脆,适合凉拌等做法。在选择莲藕时,可以根据烹饪方法来挑选适合的品种。