塑造个人风采的要素，并不仅仅在于穿着打扮，发型与气质之间也存在着紧密的联系。当穿搭、发型和长相相互协调时，便能共同为整体形象增色，从而提升个人气质的魅力。
尤其对于步入40岁以上的男士而言，选择合适的发型显得尤为重要。一旦发型选择不当，可能会降低与自身相貌的匹配度，甚至让气质显得油腻。
为了避免这种油腻感，中年男士们需要学会挑选那些能彰显自己特色的发型，避开那些容易显得邋遢、老气的造型。选择清爽、有型且易于打理的发型，可以有效弥补因年龄增长而出现的颜值问题，从而美化形象、提升气质。
① 长发易显邋遢，削弱男性魅力
随着年龄的增长，中年男士可能会面临脸部发腮、身材发福的情况。若再留起长发，会使得整体气质显得油腻，并在视觉上增加体量感，显得身形更臃肿。长发对男士来说也是一种挑战，若气质不符，反而会降低个人档次和品味。
② 油头虽可正式，却难驾驭且显老气
在欧美地区，油头被视为绅士的象征，能展现出严谨、一丝不苟的形象。在国内环境下，油头发型因过于头皮，容易面部立体感不足、轮廓不清晰的弱点，从而降低形象气质。油头的打理也相当麻烦，需要花费较多时间。
接下来为您推荐几种适合中年男士的发型：
第一种：前刺短发
此款发型清爽利落，适合40岁左右的男士。其优势在于方便打理，即使洗个头吹干也能出门。对于发际线偏高或呈M字型的男士尤为友好。
第二种：自然三七分
三七分是一种适合中年男性的分头发型，带有一种偏港式的复古感。将头发留至齐耳长度，稍作修剪两侧，使整体看起来更加服帖。打理时，只需轻轻抓出顶部头发的蓬松感，便能修饰脸型，同时避免呆板。
第三种：侧剃小背头
不同于油腻的油头，小背头造型更加有型。通过将两侧头发推出渐变层次感，顶部头发留出一定长度，可以轻松打造出不同风格的后背头，展现出中年男士沉稳、雅痞的气质。
第四种：硬朗板寸
寸头是检验男士颜值的标准之一，对脸型和五官要求极高。中年男士选择寸头时，不宜推得太光，顶部头发保留5cm左右的长度为佳。这样既能展现硬朗气质，又不会显得太过突兀。