您好,今日为大家呈现一款茄子焖煎的简单家庭烹饪法。茄子作为常见的家常食材,具有独特的魅力和多种多样的制作方法。不论是煎、炸、焖、炒,都有着别具一格的口味,再加上茄子自身蕴含的营养价值——如清热活血、消肿止痛等功效,更是让人爱不释口。接下来,让我们一同开始烹饪之旅。
我们需准备食材:五花肉25克,切成薄片后再改刀为;紫茄子两根,从中间剖开,再切成三段;小米椒数个,切圈;大蒜几粒,拍碎后剁成蒜末;生姜一小块,切成姜末;小葱切成葱花,分开放置。
所有材料准备就绪后,拿一个大盆,加入玉米淀粉。然后将茄子逐个裹上淀粉,确保每面都被均匀覆盖。
平底锅预热后,加入食用油。滑锅后倒出热油,加入凉油,将茄子放入平底锅内,用小火慢慢煎至一面软黄。
茄子的一面煎软煎黄后,翻面再煎另一面。若锅内油量较少,可适量加入植物油。继续煎至茄子表皮起皱,再立起茄子使其两边都能受热均匀,这样能更好地将茄子煎熟透。
接下来,烧锅热油后放入五花煸炒至出香味。再加入豆瓣酱、姜蒜末和小米椒一同翻炒至红油渗出。
倒入适量开水后放入已煎好的茄子。随后加入料酒、生抽、鸡粉、胡椒粉、香醋和白糖调味料。盖上锅盖焖煮约5分钟,使茄子充分吸收汤汁的味道。
5分钟后,揭开锅盖可见茄子已充分入味,汤汁也渐渐变得。淋入少许水淀粉并用锅铲推动汤汁,使食材与调料充分融合。最后撒上葱花即可关火装盘。