清明节作为的传统节日，具有深厚的历史底蕴与多彩的民俗活动：
扫墓祭祖是其中尤为重要的习俗，也被称作“寒食节”。在清明节期间，人们纷纷前往祖辈墓地，对墓地进行打扫整理。献上鲜花、美食及纸钱等物品，表达对先人的缅怀与尊敬。在扫墓时燃放纸钱，民间相传这样可以为逝去的亲人送去财富与安慰。
踏青赏花是另一项春季特有的活动。随着春回大地，万物复苏，人们走出家门，来到郊外欣赏樱花、桃花等春花烂漫的景象。这不仅是欣赏大自然美景的时刻，也寓意着对美好生活的向往与对未来的期许。
放风筝的传统习俗也在清明节期间流传甚广，尤其在北方地区尤为盛行。人们会在风筝上系上小铃铛，当风筝升上天空时，铃铛的声音清脆悦耳，传说这样可以带来好运与吉祥。
植树种草也是清明节期间的重要习俗之一。春季是植树造林的好时节，人们会进行植树活动，美化环境、保护生态。
在饮食方面，清明节期间有食用青团和荠菜的习惯。《个人健康手册》中提到的青团，是一种用糯米粉和鲜嫩艾草（或其他绿色植物）汁制作的点心，内馅丰富多样，象征着春天的色彩与生机。而荠菜则是春季的时令蔬菜，具有清热解毒的功效，常被用来做汤或饺子馅。