今天向大家推荐一道深受喜爱的家常佳肴——“芹菜炒鸡蛋”。此道菜品凭借其独特的香味和丰富的营养价值,早已成为寻常百姓餐桌上的常客。无论用来做饺子馅,还是用来炒菜、榨汁,它都能完美地展现其营养价值。下面就为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法,喜欢动手尝试的朋友,一起来看看吧。
【芹菜炒鸡蛋的烹饪方法】
1. 准备阶段:我们需准备一把洗净的芹菜,将其斜刀切段。接着,取一根胡萝卜,先切成厚片,再利用削皮刀削出漂亮的花纹,最后将胡萝卜切成小段备用。
2. 调料准备:在盆中打入三个鸡蛋,加入少许食盐提味,然后搅拌均匀至蛋液状态。还需准备几粒大蒜切片、一段葱白切片。
3. 焯水处理:将所有食材准备妥当后,我们对青菜进行焯水处理。在锅中加水并加入少许食盐提味,待水烧开后,放入切好的芹菜和胡萝卜,焯水约30秒后捞出,用清水冲洗以防止变色并保持口感脆爽。
4. 炒制蛋液:锅中加油,待油温升至六成热时,倒入蛋液。用小火慢慢推动勺子使蛋液均匀受热,待一面定型后翻面。待蛋液全部定型并呈金时,即可出锅并用勺子打散备用。
5. 炒制主菜:再次加热油锅,放入葱蒜爆香。然后加入已焯水的芹菜和胡萝卜,快速翻炒使青菜均匀沾上油。
6. 调味与混合:加入适量食盐和鸡粉进行调味,开大火快速翻炒均匀。接着,将炒好的鸡蛋倒入锅中,再淋入少许明油提亮菜品色泽。继续翻炒均匀后即可出锅装盘。