川菜之美,炝黄瓜条独领,是一道色香味俱佳的传统佳肴。此菜色泽鲜嫩,麻辣脆香,口感爽心,是川菜系中的一颗璀璨明珠。炝黄瓜条以其肉质脆嫩、汁多味甘、四溢而著称,其制作过程简单快捷,让人回味无穷。
炝黄瓜条的制作材料:主要食材为黄瓜400克,调料需盐3克、菜油40克、干辣椒5克、花椒2克、葱10克以及芝麻油5克。
炝黄瓜条的家常做法:
- 将黄瓜洗净去蒂,切成约4厘米长、1厘米粗的条状,用刀轻刮去中间的软籽部分,撒上少许盐。葱切成马耳朵形状,蒜切片备用。
- 锅中倒入适量油,放入花椒以小火慢慢炸至颜色深棕。
- 随后转大火,快速煸炒辣椒节至深棕色,加入腌过的黄瓜和蒜片、葱,再加入少许糖进行调味。
- 以大火迅速翻炒约十五秒后,淋上芝麻油,待其冷却后即可享用。此菜质地脆嫩,香辣微麻,是川菜的独特风味。
炝黄瓜条的特色与小贴士:
- 制作炝黄瓜条时需去除黄瓜籽,以确保口感脆爽,这是制作的关键步骤。
- 用盐腌制黄瓜的时间不宜过长,五六分钟即可,以防水分过多流失,影响口感。
- 虽不放味精,但少量糖的加入可提升鲜味。由于黄瓜在炒制过程中会出水,盐的用量需提前规划,避免味道过淡。
- 炒制时油量要适中,要确保每根黄瓜都均匀裹上油,这样炝出的黄瓜才会更加美味。
炝黄瓜条的营养价值: