空心菜怎么炒好吃 空心菜的10种家常做法

2024-12-2616:29:12综合资讯0

夏日炎炎,四川的餐桌上总少不了一抹清新的绿色——空心菜。它的出现不仅仅因为时令,更是因为其美味、实惠,且用途广泛。它的叶子能炒、能煮面、能凉拌,就连那坚韧的杆杆也能用来炒制,它几乎不浪费任何一部分。更令人欣喜的是,它是稀饭的绝佳搭档,让人食欲大开。今天,就让我们一同品味川人钟爱的炒空心菜杆杆。

所需材料:

空心菜杆杆300克

调味料及辅料:

适量的菜籽油、15克的豆豉、50克的青椒、1克的盐

制作步骤:

1. 空心菜经过筛选后留下杆杆部分,去除叶子。摘下的叶子可用于炒菜、煮面或凉拌,今日先聚焦于杆杆的制作。

2. 细心清洗杆杆部分,对这类小菜多加留意清洗几遍。

3. 将杆杆切成短段。

4. 青椒同样切细。

5. 油温适中时下入豆豉,煸炒出香味。这豆豉,便是这道菜的重要秘诀。

6. 接着加入青椒继续煸炒。

7. 下入切好的空心菜杆段。

8. 用大火快速翻炒,务必要快,因为空心菜极易变色变老,影响口感。

9. 加入适量的盐调味。

10. 炒匀后即可出锅。

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