空心菜怎么做好吃 炒空心菜的家常做法

2024-12-2617:38:26综合资讯0

炒出翠绿可口的空心菜

空心菜是日常生活中很常见的一种蔬菜,许多食客对其情有独钟。有的朋友喜欢在自家厨房里炒制空心菜,但常常遇到菜色出水且发黑的问题,不仅味道大打折扣,还影响食欲。现在,就来为大家揭秘饭店大厨炒制空心菜的诀窍,让家常小炒也能色香味俱佳。

【所需食材】

空心菜

大蒜

干辣椒

蚝油

食用盐

白糖

食用油

【制作步骤】

1. 前期准备:选择鲜嫩的空心菜,去掉老硬的杆部。大蒜和干辣椒准备好后,将大蒜切末,干辣椒清洗干净并切碎。取一小碗,加入蚝油、食用盐、清水和白糖,调制成料汁备用。

2. 处理空心菜:将空心菜放入清水中清洗干净,然后将其浸泡片刻。

3. 炒制步骤:热锅中倒入适量食用油,油热后加入少许清水。接着,将洗净的空心菜放入锅中焯水。为使空心菜保持翠绿,可在水中加少许食用油。

4. 调料增香:焯水后的空心菜控干水分待用。再起锅烧油,放入蒜末和干辣椒炒出香味。将空心菜放入锅中大火快炒一分钟。

5. 调味出锅:迅速将事先调好的料汁倒入锅中,与空心菜一同翻炒,待味道充分渗透后,即可出锅装盘。

【小贴士】

1. 选择空心菜时,尽量挑选鲜嫩、无老杆的菜品。

2. 焯水时加入的食用油有助于保持菜色的翠绿。