[微风拂面]一位35岁的女士走进了门诊，她已经长黄褐斑长达五年之久。
初时，黄褐斑仅在眼下微微显现，但她并未过于在意。然而随着时间的流逝，黄褐斑的面积不断扩大，颜色也日益加深。她表示近来自己的睡眠质量明显下降，情绪也变得容易波动。白天精神不振，稍事活动便感到腰酸腿疼，言语也显得有些无力，常常不自觉地叹息，食欲也有所减退，且手脚感觉冰冷。
[日光普照]从她的舌象看，舌质显得淡白。结合她的症状描述，她被诊断为典型的肝郁气滞体质。我们采取以疏肝解郁为主的内部调理方法，同时辅以外用的桑叶面膜。并建议她每日泡制一杯具有辅助作用的茶饮。
📌【材料】取玫瑰花5克、绿萼梅5克、陈皮10克以及大枣1枚。
（此为个人用量建议，请在专业人士的指导下进行辨证施治。）
📌【使用方法】将上述材料放入水中泡制即可。
📌【功效】此法有助于疏肝淡斑、理气和胃。
🔍【材解析】玫瑰花具有理气解郁的作用；绿萼梅则可疏肝解郁、理气和胃；陈皮则能健脾开胃、理气消食；大枣则有益于保肝护肝。
[日光普照]在如今快节奏的生活与工作中，许多人常因压力而内心郁结，特别是女性更容易因此导致肝气不畅。肝脏以疏通为要，若气机受阻，无法顺畅发泄，就会使肝气郁结，进而形成黄褐斑。