从出生到成长,再到晚年,听力损失是人生各阶段都可能面临的健康挑战。这一现象不受性别、年龄或贫富差异的影响,是全生命周期健康教育中不可或缺的一部分。
为了提高公众的听力保健意识,并关心听力障碍,世界卫生(WHO)于2013年将我国的“全国爱耳日”定为“世界听力日”。2022年3月3日,我们迎来了第二十一个全国“爱耳日”。
不容小觑的耳道健康
耳听八方,是人类与生俱来的能力。听力并不仅仅关乎听觉系统,更与我们的日常生活息息相关。
国际卫生对听力进行了细致的分类,无论年龄大小,听力损失都有其明确的衡量标准。对于那些如于大爷一般的听力损失者,预防和治疗刻不容缓。
在某医院的耳鼻喉门诊,我们目睹了医生如何细致地检查婴儿的听力问题。经过专业筛查,有的孩子被诊断为重度听力损失,这警示我们听力问题不容忽视。
耳朵的结构与功能复杂多样。从外耳到内耳,每部分都对听力起着关键作用。耳蜗的特有结构使我们能感受到声音,而一旦内耳或外耳、中耳出现病变,都可能影响听力。
根据WHO的数据,全球有大量听力受损的人群,其中包括因各种原因的耳聋患者。而听力损失不仅影响患者的生活工作质量,对儿童的语言和智力发展更是造成极大影响。
突发性耳聋是一种紧急情况,治疗时间的把握尤为关键。于淑东医生提醒道,及早治疗有较高的治愈率,而错过治疗时机可能导致永久性听力损失。
除了突发性耳聋,遗传性听力下降、孕期并发症、耳毒性物等也是导致儿童听力障碍的重要因素。令人欣慰的是,约60%的15岁以下儿童听力障碍是可避免的。
为了保护听力,除了必要的手段外,我们还可以通过日常生活中的一些习惯来保护耳朵。如避免长时间接触噪音、戒除挖耳的不良习惯、慎用耳毒性物、经常耳朵等。
在饮食方面,中医认为滋阴补肾的食物有助于保护听力。如核桃粥、芝麻粥等食同源的食物,都能对保护听力起到辅助作用。
总结
听力是的重要感官之一,关系到我们的日常生活质量。通过了解听力损失的原因、分类和保护方法,我们可以更好地保护自己和他人的听力健康。
让我们共同关注听力健康,守护我们的听觉世界。