怎么发面又松又软 正确的发面方法

2024-12-2919:38:29生活经验0

你是否已经厌倦了日常的馒头花卷和包子的循环?想要换换口味,体验一种更为简单却同样美味的面食制作?那么,阿胖今天将向你展示一种制作方法比花卷包子更为简便的——蔬菜千层饼。它不仅营养丰富,味道极佳,而且制作流程异常简单,绝对会让你爱不释口。

少说废话,让我们直接进入制作环节。准备工作相当简单,只需家中常备的面粉、酵母和一两种你喜欢的蔬菜即可。

第一步,取家中剩余的蔬菜,比如胡萝卜,将其与火腿肠一同切碎,香葱切碎成葱花。接着,将这些食材与700克普通面粉混合。

第二步,由于天气转冷,发面的时间会相对延长。你需要提前用35度的温水将酵母化开,以激活其活性。使用400毫升的温水和5克酵母,将面粉揉成一个光滑偏软的面团。盖上保鲜膜,将其放在温暖的地方进行发酵。在保鲜膜上抹点食用油,以防面团粘在上面。

第三步,当面团发酵完成后,你会得到满满的一大盆面团。

第四步,取出面团,稍微排气后,将其分成一个小面团和一个大面团。

第五步,将小面团擀开至约0.7毫米的厚度。大面团则用于最后的包裹。每层之间需刷一层油以防止粘连。

第六步,用大面团将小面团逐一包裹起来。在天气较冷的时候,完成制作后需进行二次发酵。

第七步,当二次发酵完成后,用手指轻压面皮,若能迅速回弹,则表示已准备就绪。此时放入锅中,先用小火蒸10分钟进行再次发酵。随后转中大火继续蒸煮约20分钟。

第八步,蒸制完成后即可享用这道千层蔬菜饼。若你喜欢焦香口感,可再用电饼铛或平底锅进行烙制。

第九步,制作此蔬菜千层饼的方法相较于花卷和包子更为简单。此款懒人蔬菜千层饼不仅可以单独食用,还可以夹入各种肉类,层层叠叠的口感定会让你回味无穷。

小贴士:

如何在冬季快速发面?

使用35度温水化开酵母后与面粉混合。将和好的面团放在温暖的地方如靠近一锅约60度的热水旁或使用电热毯、烤箱及电饭煲的保温功能来促进发酵。

为何冬季蒸制出的面食如馒头、包子等不?

记住在寒冷的冬季应先以冷水上锅小火蒸10分钟后再转大火蒸制。这样可确保面食的口感。

以上就是今天的分享内容希望对你有所帮助!