在一般情况下，不少人的看法都是苹果手机的电池容量较小，续航时间并不出色，所以常常需要携带充电宝。与安卓手机相比，苹果旧款机型的电池确实显得较为紧凑。我们都知道，电池作为手机的消耗品，其寿命会随着充放电次数的增加而逐渐减少。新购的苹果手机在使用初期可能只需每日一至两次充电，但随着使用时间的推移，电池寿命的下降，可能需每日两至三次充电才能满足日常需求。
那么，当苹果手机的电池健康度降至80%以下时，是否必须更换电池呢？
实际上，电池健康度低于80%并不意味着必须立即更换新电池。苹果公司的建议是，当电池健康度低于80%时，建议用户考虑更换新电池。在保修期内，如果电池健康度低于80%，苹果售后将免费提供新电池的更换服务。即使电池健康度下降，手机仍然可以继续使用，只是电池容量减少，电量消耗速度加快，续航能力有所降低。如果周围电源充足，不担心电量问题，那么这个电池健康的数值就不必过于在意。
若电池健康度降低而不更换电池，会有什么影响呢？
当电池健康度下降到一定程度，手机的性能可能会受到影响，出现卡顿和运行缓慢的现象。以我个人的实际经验为例，我使用的两台iPhone XS Max中，一台电池健康度为83%，另一台更换了官方原装电池。我的测试结果显示，未更换电池的手机在打字或打开软件时显得明显卡顿和缓慢，而更换了官方原装新电池的手机则感觉续航有明显提升，运行也更为流畅，即使在电量低至20%时也不会出现卡顿现象。
对于苹果用户来说，电池健康度低于80%时，手机确实存在速度降频的问题。对于不太在意使用体验的用户来说，这种速度的降低可能不会有明显感觉，但更换一块新的电池无疑可以让手机焕发新生，续航时间可恢复至如同新机一般，每日只需一至两次充电。
如果你觉得这些现象影响到了你的使用体验，可以考虑前往苹果售后更换原装电池。苹果自iPhone 8以后的机型，更换电池的费用为519元。至于是否值得这个费用，那就要看个人的取舍了。你也可以选择更换第三方的电池，价格通常会比原装的更为亲民（具体价格根据品牌和品质而定）。但需要注意的是，从iPhone XS开始，苹果公司对电池芯片进行了加理，更换第三方电池后将无法查看电池健康度。