知了怎么吃最好 知了怎么处理才可以吃

2024-12-2901:24:34生活经验0

「生活不止有诗和远方,还有知了、小龙虾与冰镇啤酒的欢聚。」

谈及知了

知了在夏季尤为盛行,广受欢迎

当知了还在树上高歌时,便已是料理的最佳时刻。洗净后,将锅烧热,

下锅爆炒知了,加入必备的调料。

配料如生姜、大蒜、葱,还有辣椒、油、料酒、味精、食盐、酱油等。

……

莲都知了风靡,推荐时间到啦~

又到了品味知了的季节!

虽然我未尝遍莲都的所有美食,但已尝过不少美味佳肴。

现在为大家推荐几家我认为美味的知了店家吧!

店家一览

烤天下扇贝王

现价:100元/份
地址:莲都区寿尔福路105号
联系电话:

知味永晖熟食

烤知了98元/斤,油炸知了130元/斤
地址:莲都区中东路各大门店均有
联系电话:

忆口香龙虾店

红烧和椒盐两种知了,50元/份
地址:莲都区宇雷路545号
联系电话:2675297

其他推荐店铺

馋蝉知味(130元/斤),地址:莲都区中东路556号;四季知了(130元/斤),地址:莲都区丽阳街608号办公楼第一层610号;家管家(78元/半斤,128元/斤),地址:莲都区灯塔4村一栋3号;孙大拿小龙虾(根据份量不同价格不同),地址:莲都区金田小区等地。

常见烧法指南

红烧知了

烹饪步骤如前所述,特别强调汤汁快干时加入调料,出锅前加入葱、盐和味精。

椒盐知了

先将知了入油锅炸至松脆,再与葱蒜姜一起翻炒,加入椒盐等调料即可。

油炸知了

采用特定的调料和步骤,将知了炸至表面酥脆。

小知识

知了是一种高蛋白、低脂肪、绿色无污染的食品。其幼虫富含蛋白质、维生素和矿物质等营养素,甚至含有微量元素。对于注重健康的人们来说,五香知了相比油炸更加健康。

每百克知了的蛋白质含量与牛肉相当,但其所释放的热量是牛肉的三倍。虽然热量高,但知了的蛋白质占比高达70%,脂肪仅占7%。它还含有一种叫甲壳素的成分,对减肥有特殊功效。

尽管知了营养丰富,但因其食性偏凉,不宜多食。

生活不仅有诗和远方,还有欢聚一堂的快乐时光与美味佳肴。