如何让瘦肉变得更好吃、鲜香嫩滑又不会太柴,吃起来还不会塞牙呢?
我们家四个人里,除了我爱吃肥肉外,别的三个人都不喜欢吃肥肉。每次只炖肉的话,瘦肉吃起来会很硬、很柴,还容易塞牙,因此孩子们吃的很少。作为妈妈,我怎能只自己吃肉而孩子们只喝汤呢?所以我在头条搜索“如何烹饪美味的瘦肉”,终于找到了一个最好吃的做法。它的制作方法非常简单,但味道非常出色,我用一个砂锅做了一份,孩子们吃得非常开心。
【食材准备】
主料:
一块猪瘦肉
配料:
一个鸡蛋、一个洋葱、一块姜、一个红椒、适量小葱、适量生粉
调料:
适量纯净水、适量味极鲜酱油、适量蚝油、适量白糖、适量盐、适量鸡精、适量胡椒粉、适量照烧汁
【制作步骤】
1. 将猪瘦肉洗净,然后切成厚度约为一元硬币大小的片。
2. 用刀背将肉片均匀敲打,保证每面都进行同样的操作。
这样做的目的是为了除了在腌制过程中帮助肉更好地入味,还能使肉吃起来更加嫩滑。
3. 将处理好的肉放入碗中,加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、葱姜段和一个蛋清。
搅拌均匀,直到肉完全吸收了蛋清,然后封起来腌制一个小时。
4. 将洋葱切成块,姜去皮切成块,红辣椒切成小丁备用。
5. 接下来,调制料汁。在碗中倒入适量纯净水,然后加入味极鲜酱油、蚝油和照烧汁,再加入少许盐、鸡精、白糖和胡椒粉,充分搅拌均匀备用。
6. 将腌制好的肉片粘上生粉,然后放入平底锅中煎至两面定型,然后捞出备用。
7. 在砂锅中倒入适量油并加热,炒熟姜块和葱块使其散发香味,然后熄火。
8. 将煎好的肉片摆放在葱姜上。
9. 倒入刚才调制好的料汁。
如果感觉料汁不够,可以适当加入少许水,然后开火,盖上盖子,炖煮十分钟左右。
请修改以下内容,保持原意:
8:经过炖煮后,可在顶部撒上红椒丁和葱花,即可享用。
说实话!这道菜确实鲜香、滑嫩,而且不会干柴。吃起来太过瘾了。我决定以后家里做瘦肉都这么做。接下来,我们来看一下使瘦肉变得嫩滑的几个关键:
【制作要点】
1:为了达到瘦肉不会太硬、还能保持滑嫩口感的效果,必须使用刀背拍打瘦肉,这样可以将肉纤维松弛,使其更嫩。
2:加入蛋清,可将肉内的水分锁住,让其保持滑嫩口感。要记住,蛋清和肉要完全混合均匀。
3:添加生粉,可以使瘦肉吃起来更嫩滑,而且煎炒时不容易粘锅。