莲影花香
原料:
鹅肝100克、莲藕200克、芦笋120克、鲜百合瓣、红椒块各适量,盐、味精、干生粉、葱油、色拉油各适量
制法:
1. 鹅肝剁成泥,莲藕切夹刀片,将鹅肝泥装入藕夹内,拍上干生粉后放入五成热的油锅炸至表面定型且熟,捞出沥油备用。
2. 芦笋切小滚刀块,与百合瓣、红椒块一同放入加有油盐的沸水锅中汆烫,捞出待用。
3. 锅中放入适量的葱油烧热,放入炸好的藕夹及芦笋等炒至食材微熟,加盐和味精调味后即可出锅。
培根芦笋卷
用料:培根、芦笋、黑椒碎
做法:
1. 芦笋改刀成比培根宽度略长的长度,放入加有食用油和盐的开水锅中焯水,然后迅速浸入加有冰块的凉水中。
2. 培根一切为三备用。
3. 取一小处培根片,包入2根芦笋卷起,用牙签固定。依此方法做好全部。
4. 将做好的芦笋卷放入平底锅,煎至培根微微焦黄后撒上黑椒碎即可。
小贴士:
1. 焯水时加油可以使芦笋颜色更翠绿,焯好后立即泡入冰水可使口感更脆爽。
2. 除了煎制,还可以用烤箱或微波炉烘烤培根卷。
3. 培根本身有咸味,制作时无需额外加盐。
鲜蔬鱼卷蒸滑蛋
用料:
土鸡蛋、高汤(鸡蛋液的2倍)、鲜鱼片、芦笋、香菇、姜、火腿、胡萝卜等。
做法:
1. 准备所需材料并处理食材,将鱼片、芦笋等切好备用。
2. 鸡蛋打散成蛋液备用,香菇、姜等洗净切丝。
3. 鲜鱼片用盐、白胡椒粉等腌渍。
4. 取鱼片放上芦笋等食材卷起,做成鲜蔬鱼卷备用。
5. 取一蒸碗放入蛋液等材料蒸制,再摆上做好的鱼卷继续蒸至熟透即可。
柠香百虾配绿芦笋
原料:
冰鲜虾仁、嫩绿芦笋等
做法:
1. 虾仁解冻后上浆,嫩绿芦笋改刀备用。
2. 将虾仁和芦笋用特制调味料拌匀。
3. 将调好的主料装盘,撒上用柠檬等调制的配料,装饰后即可。
小贴士:柠檬橄榄油制作方法:用柠檬和橄榄油泡制即可使用。