在肌肤的深处，隐藏着无数皮脂腺。这些皮脂腺每日都在默默地皮脂。当你轻轻触摸面部的肌肤时，那层油润的物就是皮脂。它不仅为肌肤提供了保护，还让肌肤保持年轻活力，减缓老化的速度，并防止外界的伤害。
皮脂，作为人类经过数万年进化所留存的精华，蕴丰富的酰胺。这是一种天然的护肤品，具有极高的价值。若在清晨就将这层保护洗去，实属遗憾。即便你使用再高级的护肤品涂抹于面部，它们也不过是人工合成的产品，无法与天然的皮脂相提并论。
在户外工作或活动时，由于皮肤会接触到大量的粉尘和细菌，此时洗脸就显得尤为重要。不进行适当的清洁对皮肤是有害的。洗脸的频率应根据个人的工作环境和活动情况来决定。如果选择在早晨不洗脸，那么晚上则应进行必要的清洁，至少保证每日一次的清洁，避免长期不洁。
皮肤的正常代谢功能会产生油脂和角质层脱落。这些物质对皮肤具有一定的保护作用。若长期不进行清洁，油脂和角质会大量堆积，被细菌分解后产生游离脂肪酸等物质，对皮肤造成损害。
谈到皮肤的细腻程度，哪个部位的皱纹最多？答案便是我们的双手。由于频繁的清洗和日常活动，手部的皱纹最为明显。相反，胸部和大腿的皱纹相对较少，这是因为这些部位的摩擦和清洗较少，使得肌肤保持细腻嫩滑。
洗脸的频率既不宜过于频繁也不应疏忽。找到一个适中的平衡点对皮肤的健康至关重要。过度的洗脸或忽略洗脸都会对皮肤造成不良影响。
美容院、护肤品商家及生产商希望顾客频繁洗脸并使用他们的产品，这背后自然有商业利益的驱使。对于我们自身而言，追求皮肤的健康与美丽应基于科学的认识和理性的判断。
为了保持肌肤的年轻与细腻，建议在清晨时尽量减少洗脸的次数。根据个人情况掌握适宜的洗脸频率，让皮肤得到最恰当的呵护。