生活的苦与乐，原是内心感受的投射。当欲望过多，生活便苦；放下执念，心便不累。
对事物的过度执着，如同的沙粒，越想抓住，流失得越多。追求过多，反而难以感受到真正的快乐。
人生之路犹如苦海，其中的痛苦多由执念而生。
惠能大师的偈语提醒我们：“菩提原本无树，亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”世间万物，终究是虚妄。
在这虚妄中，人们因错误的执念而自寻烦恼。如《世说新语》所载，许璪与顾和的故事告诉我们，放下执念，心随境转，方能自在生活。
《菜根谭》中言：“风过竹林，不留声；雁飞寒潭，不留影。”万事万物随缘起灭，名利皆为浮云。
世人常被执念所困，以为追求即是乐，却不知执念乃痛苦之源。
人生短暂，何必让虚妄的烦恼缠绕心头？活得开心，随缘自在。有些物不求自得，有些人不争自来。
不执着于人生的苦恼，跳出无妄的苦海。以慧眼观世界，换一种活法，生活会更轻松。
无欲无求，方能无所不有。
《道德经》：“自然的法则善胜于不争，善于回应而不言。不召唤自动而来，淡然而善谋。”坦然面对，从容应对，从而远离因欲望而生的痛苦。
有一位老教授每日垂钓于湖边。鱼大鱼小皆为自然之赐。他心境坦然，虽未钓到大鱼却也收获满满。
“当你双手时，手中空无一物；当你打开双手时，世界尽在手中。”看淡得失，随遇而安。
世事如梦如幻。强求不如随缘。许多时候的烦恼皆因追求过多、知足太少。
人生最好的态度是不强求、不妄取、随缘而安。
人生在世如饮酒品茗。半醉半醒之间最是适宜。做事如执笔写字。半松半紧之间最为自然。
脚踏实地地走好每一步路途。顺其自然地生活。把尘事看淡些。把得失抛在脑后。不和他人比较。不与自己计较。
无所求的人生才能无所不有。心存知足方能留住幸福。