心理学家弗洛伊德提出了一个深邃的人格结构理论，将其划分为三个层次：本我、自我和超我。
1. 本我：作为人格结构的底层，本我是由个体的先天本能和欲望构成的能量核心。这包括各种基本的生理需求，它的运作常常是无意识和非理性的。本我遵循快乐原则，即追求即时的满足和。
2. 自我：位于人格结构的中间位置，是从本我中分化出来的部分。它的作用是协调本我和超我之间的冲突，使个体能够在现实世界中寻找到平衡。自我遵循现实原则，即根据现实条件和可能的结果来做出决策。
3. 超我：位于人格结构的顶端，是道德化的自我。它的主要功能是约束本我的冲动，监督自我的行为，并追求精神上的完美境界。超我遵循道德原则，以社会和文化的规范来评判个体的行为。
与此另一位思想家尼采在他的代表作《查拉图斯特拉如是说》中描述了人类精神的演变，也被称为“精神三变”。他以骆驼、狮子、婴儿三种生物来象征这一过程。
骆驼象征着精神的第一层境界，它代表着忍耐和负重。面对外界的约束和命令，骆驼承载着责任并默默承受。这种精神反映的是对外界压力和环境的适应，是一种“我应该”的默许。在当今社会，许多人的精神境界处于这一阶段，但他们的束缚更多来自于内在的非正常价值观，如过度追求物质享受和。
狮子则代表了精神的第二层境界，它象征着力量和突破。与骆驼不同，狮子敢于挣脱传统和客观环境的束缚，去追求自我价值观的实现。狮子在追求自由的同时也承担了更多的责任。它不再躲在舒适区内，而是勇敢地做出选择并承担后果。这种自由也意味着更大的责任和挑战。
我们生活在这样一个社会，有多少人的内心渴望成为狮子，去开创属于自己的天地。但我们又常常被骆驼般的保守和习惯所束缚，害怕去承担责任和面对挑战。