炒玉米粒的家常做法 炒玉米粒需要焯水吗

2024-12-3023:11:25生活经验0

今日向大家分享一款家常佳肴——“虾仁玉米粒”的烹饪方法。此菜肴中,玉米粒香甜脆嫩,虾仁鲜美无比,色香味俱佳,口感鲜脆,做法简便且食材营养丰富。它特别适合孩子们食用,若您对此感兴趣,不妨学起来。

主料:选用玉米与鲜虾仁为主,二者相得益彰。

辅料:搭配胡萝卜、青椒、红椒、大葱与生姜,以增添口感与色彩。

调料:使用食盐、鸡粉、胡椒粉与香油,为食材增添风味。

【美味虾仁玉米】—— 鲜美可口,回味无穷

1. 准备食材

准备三个水果玉米,清洗后去除玉米须,切下玉米粒并淘洗干净,晾干备用。为追求更好的口感,建议选用水果玉米。

再准备适量的鲜虾仁,挑去虾线并清洗干净表面的污渍。

2. 准备辅料

切取一小段胡萝卜,切成丁状。

青椒与红椒各取半个,分别切成小粒。

准备一段大葱,切成葱花。

生姜一小块,切末备用。

3. 焯水处理

锅中烧水,加入少许食盐与鸡粉提味。再加入一点植物油以防止玉米营养成分流失。将玉米粒倒入锅中煮熟后捞出。

再次烧水后倒入虾仁,快速焯煮30秒至微微变红后捞出。注意焯水时间不宜过长,以免影响虾仁的鲜嫩口感。

预先焯水处理玉米与虾仁,可确保在后续的炒制过程中更快熟透并保持鲜嫩。

4. 开始烹饪

热锅冷油后倒入青红椒等小料翻炒出香味。加入胡萝卜丁翻炒片刻至断生。

随后将虾仁与玉米粒一同倒入锅中继续翻炒均匀。

为增加风味,可沿锅边淋入少许清水并加入适量调料如食盐、鸡精与胡椒粉。转大火翻炒均匀至食材入味后淋入少许香油提亮色彩即可出锅。

至此,一道鲜香可口的虾仁玉米佳肴便完成了。