今年87岁的刘翠荣（化名）近期发现自己的身高有所降低，起初她以为这是老年人自然身高缩水的现象，并未太过在意。随着时间的推移，她的症状愈发严重，出现了腰部疼痛，且症状越来越难以忍受。
经过家人陪伴到长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）北院全科医学科就医后，医生发现刘奶奶患有多个椎体压缩性骨折。专家指出，身高变矮其实是脊柱发出的求救信号，这可能是压缩性骨折的前兆。
据了解，刘奶奶平时爱好喝茶看报。某日，她起身时突然闪了腰，虽然贴了膏后疼痛有所缓解，但随后她逐渐感到背越来越驼，腰也越来越痛。家人注意到她的衣服似乎变长了，经过测量发现她竟然比原来矮了5cm。
在春节期间，由于各种原因，她选择了忍受疼痛没有及时就医。然而到了周末洗澡、洗头后，她突然疼痛加剧无法动弹，随后被紧急送往医院接受治疗。
在医院的详细检查后，北院全科医学科的钟准医生解释道：“刘奶奶的胸椎第九节和第十二节、腰椎第一节均出现了压缩性骨折。我们的团队为她进行了微创下椎体后凸成形术，手术进行得非常顺利。”如今，刘奶奶的疼痛明显缓解，已能下床自由活动。
钟准医生进一步解释了骨质疏松的成因和症状。骨质疏松是一种代谢性骨病，其特征是低骨量、骨微结构退变、骨脆性增加及易致骨折。随着年龄的增长和女性后内调节的改变，老年患者的骨骼状况逐渐变差，容易出现驼背、身长缩短等骨骼畸形的情况。
钟准医生提醒广大中老年人：骨质疏松性骨折的致病率和率极高，对生活质量造成严重影响。定期进行骨密度监测了解自身骨骼健康状况至关重要。为预防骨质疏松及其导致的骨折，应采取以下措施：
日常生活中应确保摄取足够的钙质和维生素D，均衡饮食并适量补充钙剂。应进行适量的户外健身运动如太极拳和缓步跑等，以增强骨骼健康并防止跌倒。若出现腰、背、颈部等疼痛症状，应及时就医并遵循医生的物治疗建议。