一、感恩与自强
面对他人的善意，你要奋发向上，以便日后能有所回馈；面对他人的冷漠，你更要自强不息，期待有朝一日展现自我。
二、接纳与自省
每个人都有自己独特的性格特点，哪怕是再美好的人也有不能让人接受的一面。要学会理解和宽容他人，同时也不要过于苛求自己。
三、经历与真心
不经历一次跌倒，你不会知道谁会扶你；不遭遇一次困境，你不会知道谁会帮你。只有经历了病痛，你才会知道谁最心疼你。在雨中，你会明白谁会给你送伞；在难事中，你会知道谁对你真心。珍惜值得珍惜的人，做好自己该做的事，不必过于在意其他。
四、进阶与反思
没有人能让我们变得更好，时间也只是其中的陪衬。真正让我们不断进步的是我们自己的才华、修养、品行以及不断的反思和修正。
五、平淡与简单
走过千山万水，经过无数风景，尝过世间百态，最终还是觉得平淡最美；听过风声雨声，看过世间繁华，想过人生百态，还是觉得简单最好。
六、释怀与尊重
当你实在无法放下某些事情时，去那些能让你深有感触的地方，如重症病房或墓地。你会明白，你已经得到很多，再追求过多便是贪婪。尊重生命，不必过分执着。
七、健康与时间
如果你没有时间睡觉，那么迟早你也会没有时间生病。同样，如果你没有时间恋爱，那么也许你最终会没有选择而只能去相亲。
八、视野与心态
乞丐未必会嫉妒百万富翁，但可能会羡慕收入更高的乞丐。这取决于你的视野和心态。拥有更广阔的视野，你会更加看淡身边的人和事。
九、人生的常态
长大后才知道，大多数人在高考会失利，创业会失败，婚姻会经历坎坷，工作会感到迷惘。人生就是在与平庸作，所谓的成功只是你突破了那一阶段的平庸。人生的常态，就像夸父追日般永远在追求中。
十、闲暇与情感
人不能闲下来，一闲就会思绪万千，情感泛滥。许多所谓的矫情和空虚寂寞冷，往往源于懒散和无所事事。
十一、做自己的主人
长期忍耐后，适时的发泄一次；长久压抑后，找个机会释放一回。别总是看别人的眼色，不如做回自己；小心翼翼地生活不如坦荡磊落地活着。人生苦短，别总是委屈自己！
十二、生命的韧性
无论你现在多么迷茫、多么累、多么艰辛，请相信生命中总有一段路是要你自己走完的。总有一段时间是寒冷的，但不要放弃希望和自己。生命中总会有阳光和希望出现的时候。
十三、社会的现实面
一、当他人对你示好时你要努力提升自己以便日后能有所回馈；而当他人对你不够友善时你更要努力争气期待有朝一日能一展风采。