责任转移的假象让你感到轻松
在疏忽大意导致出错时，你或许会选择归咎于外界因素以缓解自我压力。
当你的力量不足以抵抗时，可能会错误地将他人的行为解读为极具威胁性的。
当你的情绪波动给他人带来困扰时，你可能会将责任归咎于他人不理解你。
在某种程度上，面对他人的问题似乎比面对自己的问题更为容易接受。
因为，你真正害怕的是直面自己的过失、脆弱、缺乏爱的能力以及无法控制的情绪。
面对你所有过失背后隐藏的内心恐惧，你可能会选择逃避深入挖掘。
推卸责任或许能让你暂时逃避自我，让你继续生活在自己的舒适圈内。
勇敢面对真实的自己
撕开伪装的面纱并不一定是未知和可怕的。当你勇敢地直面那些你不想面对的问题时，你会看到真实的自己。
你会发现，当你将他人想象成负面形象时，实际上是在逃避自己的软弱。
当你觉得他人怠慢你时，这实际上是你尚未学会如何去爱他人。
当你觉得他人不理解你时，其实是你自己首先没有明确自己的需求。
当你觉得他人不尊重你时，这反映了你内心深处认为自己不值得被尊重。
成为更好的自己
只有当你真正看到内心深处那个最害怕、最无助的自己时，你才能停止依赖伪装，不再将问题归咎于他人。
你会勇敢地释放那个深藏的自己，给予那个暴躁的自己温柔，因为你知道其背后隐藏着未被察觉的委屈。
你会给予那个冷漠的自己温暖，因为你知道冷漠背后是未曾体验过的失落。
你会尊重那个卑微的自己，因为你知道这种不配得感源于你曾经未被重视的失望。
最终，你将不再畏惧直面问题并寻找其本质，不再通过推卸责任来解脱自己。
因为你明白，无论如何，你都值得被爱、被支持、被包容和被接纳。