赵女士，已年届四十，不久前察觉清晨频发的口干口苦现象。初未留心，听闻邻居可能因糖尿病所引发时，方往医院检验血糖，然结果显示正常。初时心中宽慰，遂多饮数日。
孰料症状日渐加重，近日不仅晨起口干口苦，整日亦觉无味，频欲饮水。并伴随心慌、手抖、烦躁失眠等症状，不得已再次就医。经医生详尽检查，发现其甲状腺功能异常，FT3、FT4水平上升，TSH下降，确诊为甲状腺功能症。
医生告知赵女士，大众常有的认知是甲亢患者常有颈部、眼球突出、食欲旺盛、怕热易汗等表现，实则口干亦是甲亢的常见症状之一。当甲状腺激素水平升高时，会加快能量代谢速度，增加产热并加速散热，同时也使体内水分需求量增大，从而引发口干、咽干等症状。
赵女士遵医嘱服用了甲巯咪唑、丙基硫氧嘧啶或他巴唑等物进行治疗。而进入秋季后，不少人早晨醒来时都会感到口干舌燥，如同口塞有棉花般不适，通常需先饮一杯水润润嗓子才觉舒适。
对此现象，多数人选择忽视，认为只是饮水少或空气干燥所致。但需知，晨起后的口干口渴并非单纯缺水那么简单，也可能是身体疾病的预警信号。
一、醒来口干的常见原因
1. 饮水不足：如平日饮水习惯不规律，前一日饮水不足，体内水分储存较少，经过一晚的代谢后，晨起易感口渴。
2. 室内温度过高：夜间睡眠时室内温度过高且干燥，体内水分过度散失，导致晨起口干舌燥。
3. 饮食过咸：晚餐摄入过多高盐食物如咸菜、腌菜等，易导致次日晨起口干口渴。
4. 张口呼吸：如睡眠时存在张口呼吸习惯，可因口腔水分被空气带走而导致晨起口干。
二、需警惕的五种疾病性口干
1. 糖尿病：临床研究发现，约60%的糖尿病患者有口干症状。
2. 甲状腺功能症：因甲状腺激素过多导致高代谢状态，身体对水分需求增加而出现口干。
3. 干燥综合征：这是一种外腺体慢性系统性自身免疫性疾病，常表现为口干眼干等。
4. 呼吸系统疾病：如腺样体或睡眠呼吸暂停综合征等导致的张口呼吸习惯可加重口干症状。
5. 口腔炎症：如牙龈炎、牙周炎等可使患者口腔菌落失调而引发口干。
三、如何缓解口干？
1. 增加饮水：保持充足饮水量，每天至少饮水8杯。
2. 调整室内湿度：使用加湿器或开窗通风保持室内湿度在40%~60%之间。
3. 清淡饮食：避免过咸、过辣、过酸的食物并多食用富含水分和维生素的水果蔬菜。
4. 其他方法：多漱口、保持口腔清洁、避免张口睡觉等。同时可饮用一些中草茶饮如莲子心茶、菊花茶等来缓解口干症状。
保持健康的生活方式和规律的作息有助于调节身体机能，改善口干症状。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医检查。