首日：昆明
抵达昆明，首站推荐至翠湖公园。此为一汪秀美之湖，四周花木繁茂，可漫步湖畔，亦可租船畅游其中。接着，不妨移步至昆明市中心的东西寺街。此地布满了传统小吃摊位，琳琅满目，不妨在此一尝云南的地道美食。入夜，可至滇池畔的夜市，品味各式美食，享受购物之乐。
次日：大理
第三日：丽江
乘旅游大巴前往丽江，初抵可先探访束河古镇。此为纳西族之聚居地，古建筑与街道众多，风情浓厚。午餐之际，可尝丽江之特色美食如酸辣粉及酸豆角。之后游览丽江古城，再寻一份古老之韵味。夜幕降临，不妨去丽江古城之酒吧街感受其夜生活之韵味。
第四日：香格里拉之旅
乘车赴香格里拉，先游香格里拉古城。漫步于古街之上，观其古老建筑与街道，领略深厚之历史底蕴。午餐时分，品味香格里拉特色美食如酥油茶与烤全羊。午后前往香格里拉大峡谷，一览壮丽之自然风光。夜幕降临时，可至藏式酒吧感受异域风情。
第五日：泸沽湖探秘
再乘车赴泸沽湖，先游览湖畔村落，体验当地民俗文化。午餐之际，品味泸沽湖特色美食如烤鱼与蒸饺子。午后乘船游湖，享受湖光山美景。夜晚于湖边篝火晚会欣赏当地歌舞表演。
第六日：归程昆明
乘旅游大巴返回昆明，抵达后可至滇池旁西山。可乘缆车上山俯瞰昆明市之美景。午餐时再尝过桥米线与砂锅鸡等昆明特色美食。下午游览西山森林公园，享受自然风光之美妙。夜晚于昆明市中心繁华商业区购物与美食之旅为结束此趟旅行的完美句号。