美食的秘密武器——牛奶麻辣烫，简单易学，令人欲罢不能。这款美食，一尝便知，绝对值得一试再试！所需食材包括：两袋鲜奶、一块火锅底料、各类火锅丸子、喜爱的蔬菜以及适量面条。
烹饪步骤如下：小火加入适量油，将葱姜蒜爆香。接着，放入一勺郫县豆瓣酱和火锅底料炒化。然后，加入鲜奶和清水，火力调大至烧开。中火继续煮，把调料渣捞出。放入耐煮的丸子、香菇和金针菇，再加入面条。5分钟后，放入易煮的菜和火腿片，淋上芝麻酱，加盐调味，搅拌均匀即可享用。这款美食因为加入了鲜奶，味道香浓四溢，让人回味无穷。
- 食材：蒜5瓣、火锅底料1块、牛奶约500克、各类食材适量、葱1根、姜5片
1. 烹饪开始前先准备食材，葱姜蒜切好备用。
2. 小火热油后爆香葱姜蒜及郫县豆瓣酱与火锅底料。
3. 倒入鲜奶与清水烧开，去掉调料渣后放入耐煮食材如丸子等。
4. 再放入面条与易熟的蔬菜等，加入适量调料即可完成。
5. 烹饪过程简便快捷，使得大家能够尽情享受美味时光。
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除了美食的满足感外，大蒜还拥有许多对有益的潜在功效。它不仅具有抗菌消炎作用、预防感冒、抗疲劳等效果，还能抗衰老、保护肝功能、改善糖代谢等。让我们在享受美食的也关注自己的健康。
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