杏鲍菇的家常做法 杏鲍菇需要焯水再炒吗

2025-01-0914:11:19综合资讯0

今日向大家介绍一道清淡而温润的佳肴——清炒杏鲍菇。这道菜口感和煦宜人,汤汁醇厚浓郁,实为一道令人食欲大增的素菜佳品。杏鲍菇不仅美味,更对健康大有裨益,如降低脂肪、舒缓压力以及增强免疫力等功效。

那么,闲话少叙,让我们开始动手吧!

第一步:准备食材

1. 取两个杏鲍菇,将其切割成菱形薄片,以便更好地入味。

2. 准备适量的葱、姜、蒜以及青红椒,将它们切片备用。

第二步:开始制作

1. 将杏鲍菇放入沸水中焯一下,中火焯水约1分钟,然后捞出,沥干水分。

2. 烧热锅,加入适量的油,放入葱、姜、蒜以及青红椒片,炒出香味后,加入杏鲍菇翻炒。

第三步:调味

1. 加入少量的蚝油,并倒入一些清水稀释蚝油,然后继续翻炒。

在最后出锅前,淋上一些植物油或芝麻油以增添菜品的色泽。这样,一道色香味俱佳的清炒杏鲍菇就完成了!