家常炖鱼
用料
鱼一条(如鲤鱼、草鱼等);盐适量;姜片、葱段适量;蒜数瓣;料酒适量;生抽、老抽各适量;糖适量;清水或高汤适量。
做法
将鱼去鳞、去内脏,清洗干净,在鱼身上划几刀,便于入味。
锅中加油烧热,放入鱼两面煎至金,定型后取出备用。
锅中留底油,放入姜片、葱段、蒜爆香。
将煎好的鱼放回锅中,倒入料酒、生抽、老抽、糖和清水或高汤。
大火烧开后转小火慢炖,期间鱼身,使其均匀受热入味。
炖至汤汁,鱼肉嫩滑即可关火,装盘享用。
滋补炖鱼
用料
做法
鱼处理干净后,切块或整条备用。
锅中加水烧开,放入鱼块焯水去腥,捞出备用。
另起锅加清水,放入姜片、葱段、鱼块、香菇、红枣和豆腐。
大火烧开后转小火慢炖,炖至汤汁变白,加入盐和胡椒粉调味。
炖至鱼肉酥烂,汤汁浓郁时即可关火,撒上葱花或香菜提香。
以上就是家常炖鱼的几种做法,希望能给您提供一些参考。根据个人口味和食材的多少,可以适当调整用料的比例。祝您烹饪愉快!