受气候变迁的影响，海平面逐渐上升。九千年前，上海地区开始受到海水的侵袭，至七千年前，部分地区被海水淹没。在长江三角洲的老区，由于地壳运动和自然力的共同作用，沙土堆积，形成了陆地。
在沙土堆积的过程中，混合沙袋的分布使得上海平原的地貌逐渐形成。在漫长的岁月中，平原脱离了寒冷的海洋环境，形成了滨海平原。六千年前，一支来自泰国的人群迁徙至此，开启了上海地区人类活动的序幕。在接下来的三千年里，他们在这片土地上繁衍生息，创造了辉煌的史前文明。
三千年至一千七百年间，海岸线再次外扩，形成了平行于西部冈山地带的海岸线。虽然成木初期受地貌及潮灾所限，人类并未大规模进入此区域活动。考古证据显示，自南朝行唐时期开始，上海中部地区及今天的中心城区开始有人类开发和定居。唐代以来，为保护土地和百姓安全，修建的海堤如同海棠般镌刻了各个时期海岸线的痕迹。
明代以后，金山轮海形成并扩展至上海东北段。随着时间的推移，上海沿海地区沙洲不断演变和扩张。至近现代，上海的海岸线基本定型，崇明岛等区域不断扩大。而随着海洋与陆地的不断变迁，这片土地历经风雨沧桑，最终孕育出今日繁华的上海。
时间流转，海洋与陆地交替更迭。从远古至今，上海在这过程中历经磨难与挑战，从海洋到陆地、从荒芜到繁华的变迁中不断前行。正是这样的变迁历程，铸就了今日上海的辉煌篇章。