雪梨瘦肉汤 雪梨瘦肉汤放什么材料煲好

2025-01-1006:05:33综合资讯0

秋日润燥,来一碗汤,滋养身心,让你的重获滋润。此汤甘甜不油腻,润肺去燥热,干痒咳嗽皆可缓解。

此汤的制作方法简单易懂,由以下食材组成:

  • 适量排骨或猪肉片、猪肉沫,供您选择
  • 姜片4-5片,为汤底增添一抹香气
  • 川贝6-8颗每碗,是此汤的灵魂所在
  • 一个雪梨,鲜美,增添风味
  • 少许陈皮,可增添口感,但若无也不影响整体效果

接下来,我们开始制作:

  1. 选用蒸碗或电炖锅,我偏好使用蒸碗。在碗底铺上姜片。
  2. 排骨或肉沫更能激发肉的香味。如用肉片或排骨,需先焯水再蒸。今日因时间原因,我选择了肉片。
  3. 在最上层铺上切好的雪梨,记得去除梨核。
  4. 倒入沸水并加入少量盐,搅拌均匀后倒入碗中。随后开始蒸煮40-60分钟。
  5. 蒸好后,梨子会变得非常软糯,汤汁中混合了肉的香气和梨的微甜味道,非常适合这个干燥的季节。