随着天气的转凉,来一锅暖心暖胃的寿喜锅,不仅清爽不油腻,而且简单易做,即便是处在减脂期的姐们也能尽情享受,无需担心发胖。
—— 暖心小贴士
- 选用无菌蛋一枚
- 盐两次使用共8g
- 日本酱油80g
- 味霖或料酒60g
- 清酒30g增添风味
- 白糖一勺,调味增鲜
- 葱段适量,提升香气
- 半颗娃娃菜,营养丰富
- 适量青菜,色彩搭配
- 香菇四朵,口感鲜美
- 金针菇、白玉菇适量,口感丰富
- 黄油10克,增添香浓味道
- 牛肉300克,美味主角
- 嫩玉米、胡萝卜点缀,提升口感
- 魔芋面适量,健康低卡
制作步骤如下:
1. 将所有所需食材准备齐全。
2. 将豆腐煎至两面金黄,备用。
3. 黄油融化后,将牛肉两面煎至微黄,盛出备用。
4. 在锅中加入热水,随后放入调制好的酱汁。
6. 将所有准备好的食材放入锅中,煮熟后即可享用这锅美味又营养的寿喜锅。
如此简单又健康的寿喜锅就完成了,天冷时与家人围坐一起享用,幸福感油然而生。