黄花菜怎么做好吃 黄花菜煮汤的做法

2025-01-1003:48:14综合资讯0

有心人终得回报,未曾料想到腐竹的烹饪方式如此多样,不仅凉拌、红烧美味,就连炖汤也能达到如此鲜美无比的境界。那富含优质蛋白的腐竹与豆腐干,与具有膳双重功效的黄花菜一同炖煮,仅需短短两三分钟便能烹制出一锅佳肴。这锅汤品清香扑鼻,营养丰富,更有滋补之效,秋日饮用令人浑身舒畅。

【豆干腐竹滋补汤】

步骤一:将腐竹和黄花菜分别浸泡在清水中,时间不少于30分钟。

步骤二:准备几片香干,先将其片成薄片,再细细切成丝状。

步骤三:将泡软的腐竹和黄花菜也切成细丝备用。

步骤四:清洗小白菜叶并切成丝状;在一个碗中打入鸡蛋,搅拌均匀直至成为鸡蛋液。

步骤五:在锅中烧水,待水开后加入腐竹、黄花菜和香干进行焯水处理,约1分钟后捞出以去除豆腥味,然后沥水备用。

步骤六:再次在锅中加入适量清水,放入已处理过的腐竹、黄花菜和香干,再加入食盐、胡椒粉和鸡精进行调味,将调料搅拌均匀。

步骤七:当水再次煮沸时,加入小白菜稍微烫煮,同时边搅拌边缓缓倒入鸡蛋液。

步骤八:待蛋花完全漂浮起来后,淋上几滴芝麻香油以增香,即可关火享用这美味的汤品。

小贴士:

腐竹最好使用凉水浸泡,若使用热水可能会导致腐竹表层过快泡烂,而内部仍保持硬态,影响口感和整体观感。

至此,这道清淡且营养丰富的豆干腐竹汤已准备就绪,喜欢的朋友们不妨尝试一下。