前言:
盛夏的微风里,遇见那道菜,正是时光的味道。其鲜嫩营养,犹如宝藏般丰富,与鸡蛋的炒制更是香气四溢。
分享时刻: 夏日初至,美食与我同在。六月的大地,如诗如画。麦田金黄,风中带着丰收的欢愉;菜园里,色彩斑斓的蔬果正在热情绽放。此刻的薄荷,也正值生长的最佳时期,它的翠绿与清香,都是夏天的美好记忆。
薄荷,这个名字里有故事的食同源之宝。从鱼香草到银丹草,每个名字都藏着它的故事。它带来的那份清新气息,仿佛是大自然的馈赠,令人心旷神怡。不仅可作为盆栽装饰家居,更是厨房里的美味之源。
薄荷的生命力极强,一旦种植,便会在角落里自生自长。这种好管理的植物,不仅能为家里增添一抹绿色,还能净化空气。更令人惊喜的是,它的叶子还能成为餐桌上的佳肴。
院子里的薄荷,翠绿欲滴。摘下一把,洗净后用沸水冲泡,再加入冰糖,一杯薄荷茶就完成了。与金银花一样,它在炎炎夏日中带给我们一丝清凉。
今天,与大家分享一道家常薄荷炒鸡蛋。那香气,那味道,简直让人欲罢不能。看过来,你是否已经迫不及待想要尝试了呢?
材料准备: 新鲜薄荷叶、鸡蛋、盐、大蒜。
制作步骤:
1. 锅中加水烧开,加入少许盐,放入薄荷叶焯水。焯水后的薄荷更加清凉宜人。
2. 焯水后的薄荷叶过凉水并沥干,切碎后与切碎的大蒜放在一起。这样的搭配既减少了大蒜的辛辣又突显了薄荷的香气。
3. 在盆中放入薄荷叶、鸡蛋,加入蒜末和盐搅拌均匀。
4. 起锅烧油,油热后倒入薄荷鸡蛋液,翻炒至鸡蛋微微金黄即可。
这道薄荷炒鸡蛋鲜香清凉,吃完唇齿留香。与韭菜、黄瓜相比,更有其独特的风味。下次夏日里,不妨试试这道菜,定会给你带来不一样的味蕾享受。