在闲暇的时光里,每天我都会为小朋友准备一顿丰盛的午餐。今天,家中只有我和她,于是我决定为她制作一道美味的鸡胸肉小食。
我从冰箱中取出一块鸡胸肉,又翻出了一块豆腐和一些面包糠。这些简单的食材,却能完美地解决鸡胸肉本身的柴硬感。我加入了豆腐和面包糠,再与香葱沫、鸡蛋清等一起搅拌,使其口感酥脆、不腻。
现在,让我们来看看需要哪些食材吧:
- 鸡胸肉 一块
- 老豆腐 一块
- 面包糠 适量
- 调味料:胡椒粉、盐、生抽
- 蛋类:2个蛋清以及适量的鸡蛋黄
- 其他:可按个人口味添加耗油
接下来,我们开始制作吧:
- 准备好所需的食材,将豆腐压碎,与鸡肉沫、面包糠和葱花混合在一起。
- 接着,加入盐、生抽、胡椒粉和鸡蛋清,充分搅拌均匀。
- 将搅拌好的鸡肉混合物搓成丸子状。
- 将鸡蛋黄打散,把鸡肉丸子先裹上一层蛋液。
- 然后,再裹上一层面包糠(建议使用面包糠,颜色更诱人)。
- 待油温适中时,下锅用中小火慢炸,至颜色金黄、丸子浮起,即可捞出装盘。
- 可搭配一些番茄酱增添风味,这道香甜酥脆的小食定会受到小朋友的喜爱。