随着现活节奏的加快，电子设备的普及使得护眼问题逐渐被大众所重视。无论是近视患者还是视力正常的人群，都需要对眼睛进行呵护。防蓝光眼镜因此成为了日常生活中不可或缺的配件。
一：观察镜片的颜色
防蓝光镜片呈现出一种特有的黄绿色调，而普通镜片则是透明的。这并不是什么高深的技术，而是利用了光学中的互补原理。当镜片具备防蓝光功能时，它通常会加入和蓝色的成分，这两种颜色的融合就形成了我们所看到的黄绿色。
虽然有些防蓝光镜片是深橙色的，但并不推荐选择。因为深橙色对蓝光的遮挡率过高，可能会导致视线严重扭曲，与实际观察到的景象相差甚远。
相反，如果镜片是透明色，那么它就不具备防蓝光效果。通过观察镜片的颜色，我们可以初步判断一副眼镜是否具备防蓝光功能。
二：识别镜片阻隔率
尽管商家很少主动提及防蓝光镜片的阻隔率，但我们可以询问以获取相关信息。阻隔率表示镜片能够过滤掉多少蓝光。阻隔率并非越高越好。
如果镜片的阻隔率达到百分之八十以上且能完全阻隔蓝光，那么并不意味着这是最佳选择。过高的蓝光阻隔可能导致观察到的景象扭曲失真。
建议选择阻隔率在百分之六十至七十之间的防蓝光镜片。这种镜片能在提供足够保护的保持画面的真实性和佩戴者的舒适度。
阻隔率在百分之二十到三十之间的防蓝光镜片虽然也能过滤部分蓝光，但效果相对不明显。
三：利用检测仪检测防蓝光镜片
在选择眼镜时，建议前往正规的店面，这些店面通常配备了齐全的仪器设备，包括专业检测仪器如光谱仪。这些仪器能提供非常准确的防蓝光检测结果。
一些店面可能会使用激光笔来检测防蓝光镜片，这种方法其实并不准确。因为激光笔发出的光主要是紫光，用它来检测蓝光的效果并不明显。
选择正规的检测机构和仪器进行检验是更为可靠和准确的方式。