肉末茄子做法 肉沫茄子的做法最正宗的做法步骤

2025-01-1119:09:55生活经验0

今日,我要与大家分享一道深受喜爱的家常佳肴——"肉末茄子"的烹饪方法。这道菜式将茄子先行煎炸至金黄,使其外酥内软,再经过一番烹饪,味道香浓而不油腻。对于那些喜爱这道菜的朋友们,不妨一起学习一下它的制作过程。

所需食材与辅料

主要食材:青茄子、五花肉。

辅料:生姜、大葱、大蒜、青椒、红椒、淀粉。

调料:食盐、白糖、鸡精、老抽、生抽、芝麻香油等。

烹饪步骤

  1. 前期准备

    挑选一个新鲜的青茄子,削去外皮后切成厚片,再进一步切成菱形块。在切好的茄子上撒上一些淀粉进行拌匀,注意淀粉不要放多,薄薄的一层即可。这样做的目的是为了防止茄子在煎炸时吸油过多,同时也能让煎出来的茄子更加酥脆可口。

    选择一块五花肉,切成薄片后再剁成肉末备用。

  2. 准备辅料

    准备青椒和红椒各半个,斜切成片。

    准备一小块生姜,拍散后切成姜末。

    取一段大葱,破开后切成葱花。

    准备几粒大蒜,拍扁后剁成蒜末。

  3. 茄子煎炸

    锅中加入适量的油,烧热后倒出热油并加入凉油。这样做可以防止在煎茄子时粘锅。先将一半的茄子放入锅中,开中火煎炸约2分钟,期间要经常茄子使其均匀受热。当茄子煎至金且时即可捞出。

    将剩余的茄子也按照此方法煎炸至金备用。

  4. 烹饪主菜

    锅中再次加入适量的油,烧热后倒入肉末快速翻炒至散开,炒出。接着加入青红椒、葱姜蒜继续翻炒,炒出香辣味道。

    在锅中淋入少许清水并倒入一些料酒来提鲜去腥。再根据个人口味加入适量的盐、糖、鸡精、老抽和生抽进行调味。

    将提前煎好的茄子倒入锅中,转大火快速翻炒使茄子充分吸收汤汁入味。

    最后淋入少许芝麻香油以增加香味,即可出锅装盘。