今天向大家推荐一款绝佳的减脂饮品——香甜可口的苹果香橙减脂茶。这款茶不仅能帮助你刮去多余的油脂，还能让你在享受美味的同时保持健康，爱美的你一定不能错过哦！
接下来是制作这款茶的所需材料：
- 苹果 1个
- 香橙 1个
- 红茶包 1小包
- 甘汁园菊花冰糖 适量
- 盐 少许
- 清水 适量
接下来是制作步骤：
1. 首先将所有需要的食材准备好。
2. 将香橙用少许盐搓洗表面，以确保彻底清洁。
3. 随后切成片，妥善放置备用。
4. 苹果清洗干净后去皮和核，也切成片。
5. 为了防止苹果和橙子的颜色氧化变黑，可以将其暂时浸泡在淡盐水中。
6. 把切好的苹果、香橙和红茶包放入奶锅中。
7. 根据个人口味，加入适量的菊花冰糖。
8. 倒入清水。
9. 先以大火煮沸，然后转小火继续煮约10分钟。
10. 当茶汤香浓时，取出茶包，待其冷却后即可饮用。冰镇后味道更佳。
这款茶的口感酸酸甜甜，清新解腻。饭后喝上一杯，绝对让你感觉超爽。这款茶还有许多健康益处：
1. 降低胆固醇：有助于维持血糖稳定并有效降低胆固醇水平。
2. 防癌抗癌：能减少肺癌风险、预防铅中毒，原花青素还有助于预防结肠癌。
3. 血管清理剂：改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的侵害。
4. 促进胃肠：帮助身体顺利废物，减少有害物质对皮肤的损害。
5. 维持酸碱平衡：苹果作为碱性食品，能够快速中和体内多余的酸性物质，增强体力和抗病能力。
6. 助你瘦身：苹果的饱腹感可以帮助你在饭前减少进食量，达到减肥的目的。
7. 美容养颜：苹果中的营养素易于吸收，对皮肤有润滑的作用，还有助于维持皮肤健康。