红豆的美味制作指南
红豆,那清甜香糯的口感,总是让人欲罢不能。无论是做馅、做甜品还是搭配面包,它都是不可或缺的佳肴灵魂!
工具准备:
电饭煲、不粘炒锅是制作过程中的得力助手。
红豆有个小特点,就是不太容易煮烂。我们先来处理一下。将红豆清洗干净后,浸泡在水中约24小时,期间记得换几次水并每次轻洗,这样可以有效去除豆腥味。等豆子充分吸水后,用指甲轻掐,感觉能轻易掐动,就可以开始下一步了。
接下来,将泡好的红豆放入电饭煲中,加入适量的水(水量控制在豆子高度的一半左右)。选择焖饭功能,一键操作,坐等美味出锅。这里加水的量是关键,因为豆子已经吸饱了水,如果是要做蜜豆,就不需要加太多水,等豆子熟透水分被吸收即可。如果是要做红豆沙,加水时水量稍微高出豆子表面一些就可以了。
焖煮完成后,开锅就是软糯可口的红豆了,颗颗分明,偶尔有几颗炸裂开。此时切记不要过多翻拌,保持豆子的完整性。
紧接着,将红豆倒入不粘炒锅中,加入色拉油轻轻翻拌均匀,这样既能防止炒的过程中水分蒸发过多导致豆子过干(当然也可以选择不加油)。再根据个人口味加入适量的糖,翻炒至糖融化后即可关火。
在翻炒的过程中,动作要轻柔,尽量不要压烂豆子,保证整颗豆子的完整性。
至此,蜜豆就炒制完成了。无论是加入奶茶、甜品还是蜜豆粥中都是极好的选择!
如果想做红豆沙的话,在电饭煲中焖煮时增加水量。等豆子软烂后,连同汤水一起倒入不粘炒锅中。和炒蜜豆的步骤类似,加入色拉油和糖进行翻炒。与蜜豆不同之处在于,豆沙馅可以随意翻炒和压碎。用铲子压一压豆粒,炒至稍微粘稠且铲子可以划出明显痕迹时即可出锅。如果觉得太干可以加少许开水继续炒至混合均匀。炒好的豆沙馅晾凉后还会变得更加干爽一些。我偏爱在豆沙馅中保留一部分整颗的豆粒,这样吃起来更有口感。