众所周知，存在一种被誉为“热带水果之冠”的佳果，它便是菠萝蜜，在广西的街头巷尾，您常能见到其身影，被当地人亲切地称为木菠萝。而榴莲则以其独特的“热带果王”之美名享誉世界。在马来西亚的民间谚语中，“榴莲出，纱笼脱”流传甚广，这形象地反映了当地人对榴莲的热爱程度。尽管这两种水果在外观上颇为相似，但若对它们不够了解，很容易混淆。那么，我们该如何区分这两种水果呢？
一：种植背景
菠萝蜜的原产地为印度及东南亚地区，而在我国的华南地区有较长的栽培历史，特别是海南地区尤为盛产。福建、广东、广西、云南等地也广泛种植。相较之下，榴莲的原产地为东南亚地区，因其特殊的生长环境，在我国并未广泛种植，主要分布在如泰国等东南亚。
二：外观细节
尽管两种水果外表看起来类似，但仔细观察还是能发现它们的不同之处。菠萝蜜的外壳凸起明显，而榴莲则覆盖着尖锐的刺。有网友形象地比喻道：若是一坐便的便是榴莲，而只留下红印子的则是菠萝蜜。
在颜色上，菠萝蜜的外壳呈褐色，而榴莲则是醒目的。至于大小，菠萝蜜体型较大，通常重达8至10公斤，甚至可达30公斤以上；而榴莲的个头相对较小，单个重量大约在5至8斤左右。
三：气味与
榴莲的气味独特，成熟时散发出类似硫化物的气息，甜中带臭。这种气味虽让初尝者难以适应，但一旦习惯后往往对其情有独钟。榴莲的较少。而菠萝蜜则散发着香甜的味道，其较为粘稠。
四：营养价值
这两种水果在营养价值上各具特色。榴莲因其丰富的营养而被认为具有强身健体、健脾补气、补肾等功效。其性热的特点使其成为活血散寒、缓解经痛的理想食品，尤其适合寒性体质及受痛经困扰的女性食用。榴莲的脂肪含量较高，对于减肥者而言需适量食用。而菠萝蜜虽糖分较高，但其脂肪含量较低，且富含维生素，有助于补充所需、美容护肤及保护肝脏。